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姚明参与24小时接力跑 坦言17岁后没跑过这么远

日期:2019-12-25(原创文章,禁止转载)

姚明参与24小时接力跑 坦言17岁后没跑过这么远

今天下午,中国人寿-2014要跑-24小时城市接力赛,在北京龙湾国际露营公园开赛。该赛事是由前著名篮球运动员姚明发起,姚明也作为姚之队的一员参加了比赛,这也是他在17岁后第一次跑步超过3000米,“从17岁打CBA后就没跑过这么远。”姚明说。

由于姚明的体能状况不是很好,原本跑团开会决定只让他跑两千米,不过真跑起来姚明还是坚持了3500米完整的一圈。“确实考虑到脚伤和其他问题,一开始希望跑一两千米,但看到优美景色,还有很好的空气,加上优秀跑者在身边,会激发人竞争的心态,我不想再没完成一件事的时候就放弃,自然而然激起了以前好胜的习惯,去完成一圈。”

退役后姚明很少进行体能训练,加上脚部的伤势,跑步对他来说的确是不小的考验。姚明说,“半跑半走,坚持了一圈,跑步不是我的强项,工作人员跟我开玩笑说,奥尼尔跟我撞着跑,我还能跑下来。这确实退役后第一次跑这么长时间,我的习惯是第一步坚持不下来,后面一定坚持不下来,所以今天我要坚持了下来。”好友于嘉透露姚明能跑步就是突破,跑步对姚明来说是内心的恐惧,姚明则回应说,“恐惧是挑战的一种,因为有困难所以才去挑战。”

而姚明上一次跑步超过三千米还要追溯到他进入国家队之前,“从我17岁开始打CBA之后就再也没跑过这么多,曾经天天跑3200米,最好记录是13分15秒。现在CBA体测是17趟折返跑,但那时候的折返跑我达标是很轻松的。”

退役后由于缺乏运动,姚明明显发胖,此前NBA中国赛上海站比赛时,他与奥尼尔站在一起并不嫌瘦。姚明笑着说,“主要是我胖衬托他瘦,我没感觉奥尼尔瘦。我一直希望通过健身保持健康,跑步对我确实困难,但我会适度地运动,比如游泳、健身房里的自行车,今天体验感觉跑步真的是很美妙的一件事。”

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